ARTisane - Fleurs de Tilleul

ARTisane - Fleurs de Tilleul

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Tisane aux fleurs de tilleul : saveur moelleuse et agréablement florale

L'infusion aux fleurs de tilleul a un effet particulièrement apaisant sur les infections respiratoires et les symptômes tels que la toux et les maux de gorge. On lui attribue également un effet antispasmodique, anti-inflammatoire et antidouleur. La tisane de fleurs de tilleul peut également être utilisée à bon escient en cas de fièvre. Quelques tasses de cette infusion par jour en cas de grippe, de rhume ou même de simple mal de gorge s'avèrent donc bénéfiques.

En plus de son utilisation pour les rhumes, la fleur de tilleul est connue pour d'autres propriétés curatives. Elle soulage l'estomac, les crampes abdominales et s'avère efficace en cas de migraines.
Le tilleul n'est pas seulement bon à boire, mais peut aussi être utilisé comme additif pour le bain. Le bain aux fleurs de tilleul est relaxant et apporte apaisement avant de se coucher.

Préparation : faire infuser 3 fleurs dans 200 ml d'eau frémissante et laisser infuser 10 minutes au moins. Agrémenter de sirop d'érable, de sucre brun ou de miel.

Ingrédients : fleur de tilleul *
Origine : Québec, *cueillette écoresponsable